허리디스크

허리디스크 란?

많은 분들이 허리 통증을 호소하시지만 디스크가 왜 허리통증을 유발하는지 그리고 어떻게 해야 통증 없이 관리가 가능하고 치료는 어떻게 진행되는지 모르는 경우가 많습니다.

※ 허리디스크란?

디스크는 척추의 뼈 사이사이에서 쿠션과 같은 역할을 하며 뼈가 서로 부딪히는 것을 막아줍니다.

허리디스크의 원인

흔히 알고 있는 허리디스크란 외상이나 퇴행으로 인해 디스크 조직이 파열되어 탈출 된 디스크가 뒤로 밀려 나오면서 척추뼈를 지나는 신경이나 척추 경막을 압박하여 통증이 생기는 질환이며, 증상에 따라 4단계로 나뉘어집니다. 또한 디스크에 지속적으로 무리한 힘이 가해지면 디스크 안의 수핵이 섬유륜을 밀거나 찢으면서 밖으로 돌출하게 되고 심하게는 디스크를 감싸고 있던 막이 터지기도 합니다.

허리디스크의 증상

허리디스크의 증상은 다양하지만, 대표적인 증상은 다음과 같이 나타납니다.

[ 허리디스크의 4단계 ]
단계 설명
1단계 흔히 요추염좌 혹은 단순 인대 손상의 경우로 정상적인 디스크를 싸고 있는 인대 부위에 손상이 온 경우입니다.
디스크에 문제가 생기기 시작하는 시기로 갑작스럽게 물건을 들거나, 기침을 하면서 허리를 삐끗했다고 생각하는 경우가 많습니다.
2단계 흔히 디스크 팽윤 및 퇴행성 디스크 변성이 온 단계입니다. 디스크 색깔이 까맣게 변성되어 있고, 디스크가 신경 쪽으로 배를 튀어나와 있습니다.
이 경우 허리 통증이 자주 발생하면서 앉아있거나 하는 디스크 내 압력이 증가하는 상황이 되면 통증이 유발됩니다.
3단계 일반적으로 환자분들이 말하는 소위 디스크 단계입니다. 2단계를 넘어서 내부로 나온 디스크가 더 돌출되어 다리로 가는 신경을 누르는 단계입니다.
통증이 심하며 수술이 필요한 경우도 있지만, 대부분은 비수술적 치료 방법으로 호전될 수 있습니다.
4단계 디스크가 거의 말라붙어 척추뼈와 뼈 사이가 좁아진 상태로 다른 마디랑 다르게 움직이지 않는 상태입니다.
심하면 척추가 휘어지는 변형까지 올 수 있습니다.

허리디스크의 자가진단

리스트는 자가 진단을 위한 참고용이며, 허리디스크의 정확한 진단을 위해서는 전문의를 통한 진료를 받는 것이 중요합니다.

  • 다리를 들어 올릴 때 엉덩이와 다리에 심한 통증이 느껴집니다.
  • 다리를 들어 올리는 각도가 많이 올라가지 않는다.
  • 다리를 들어 올릴 때 엉치신경이 긴장되는 느낌든다.
  • 최근에 다리나 엉덩이에 감각이 둔해지거나 저림 증상이 나타난다.
  • 다리의 힘이 약해지거나 움직이기 어려운 경험이 있다.
  • 허리에서 느껴지는 통증이 다리 쪽으로 퍼져나가는 것 같은 느낌이 듭니다.

    • 허리디스크의 치료

    대표적인 치료로 신경차단술, 신경성형술, 도수치료, 체외충격파치료, 물리치료 등이 있으며, 주사치료나 시술에도 증상의 호전이 없고 통증이 심할 경우,
    하지의 근력감소 및 마비, 대소변 장애 등이 있는 경우 수술을 고려해야 합니다.